Главная Новости Вкусные рецепты Сплетни
Логин:  
Пароль:
Красота Стиль и мода Отношения Диеты и спорт Дом и уют Материнство Психология Отдых и хобби Путешествия
Навигация по сайту
Знаменитости

Польша начала пожинать плоды отказа от российского газа: «Совершенно ошеломлены»

Британское издание The Guardian приводит пример школы в одной из деревень на западе Польши, где дома, поликлиники, детские сады и местные предприятия, а также тысячи жителей остались без отопления после того, как Москва прекратила поставки газа в Пол...
7 мая 2022

В России могут опять поменять пенсионный возраст?

Пенсионный возраст оказался вопросом крайне сложным для понимания, особенно в России. Поэтому многие новости сейчас могут сбить с толку. Так, недавно вышло сообщение о том, что в России могут смягчить условия выхода на досрочную пенсию. Это вызвало р...
7 мая 2022

Назван лучший орех для защиты от старческого слабоумия

Некоторые продукты могут помочь вашему мозгу работать лучше, в то время как другие могут навредить вашим когнитивным функциям. Фактически, выбор диеты может даже повлиять на риск развития болезни Альцгеймера. Теперь новое исследование показывает, что...
7 мая 2022

Лукашенко дал прогноз, кто проиграет в конфликте на Украине

Россия не может проиграть в конфликте на Украине, заявил в интервью агентству Assosiated Press президент Белоруссии Александр Лукашенко. Однако он отметил, что Москву поддерживает только Минск.
6 мая 2022

Лучшие статьи

Что нужно кушать, если печень молит о пощаде?

17 марта 2020 | Категория: Диета

https//planktons.ru/wp-content/uploads/2020/03/2-11-640x454.jpg

Наша печень постоянно страдает от нашей беспечности. Бутылочка алкоголя, жирное жареное мясо и многие другие продукты вызывают у печени практически обморок. И ладно бы, если такие продукты попадали в организм редко, но нет же. Мы каждый день стараемся загрузить печень по полной. Она борется, старается, но приходит день и она просто уставшая не справляется со своей работой. Только тогда мы хватаемся за голову и начинаем думать, как помочь печени, что кушать, чтобы ей не приходилось страдать?Для печени, как и для других органов, есть свои продукты. Те, что не только не напрягут ее, но даже, наоборот — очистят и помогут. О некоторых из них вы сегодня узнаете.
Свежие овощи очень полезны для печени. Именно в свежих овощах нет тех самых жиров и белков, которые заставляют печень трудиться в усиленном режиме. Зато в них есть клетчатка, которая почистит всю пищеварительную систему.

Свекла не только обладает большим количеством клетчатки, которая сохраняется даже при термической обработке, но и имеет множество витаминов группы В, которые помогут печени в работе.
Дыня оказывает мягкое желчегонное действие. А еще дыня значительно снижает скорость развития уже имеющихся заболеваний печени.
Морковь по праву можно считать самым богатым источником витамина А. Именно этот витамин ускоряет процессы преобразования в печени. В этом случае, главное, не переборщить. Витамин А имеет свойство накопление, а его избыток может работать как токсин, причем действую в первую очередь на печень.
Имбирь содержит горькие эфирные масла. Из них, уже в организме, вырабатывается желчь. За счет этих масел желудок выделяет больше сока, а значит не дает образовываться камням в желчном пузыре.
Ну и в заключение, пожалуй, самый полезный для печени овощ. Это тыква. Она имеет богатый витаминный состав, сдержит множество пектинов, является источником бета-каротина и многого-многого другого, что приносит печени огромнейшую пользу.

Но польза от тыквы не ограничивается только помощью печени. Овощ настраивает работу всего желудочно-кишечного тракта. Причем делает это достаточно быстро.

Берегите свою печень. Если вы не можете питаться полезными продуктами постоянно, то делайте для нее хотя бы выходные.
  • 4
(Голосов: 15)
Комментарии к статье Что нужно кушать, если печень молит о пощаде?:
Информация
Комментирование данной новости запрещено.
22 22 Реклама222222
Детская психика – очень хрупкий и сложный механизм. Поэтому нет ничего удивительного в том, что самое минимальное и незначительное влияние негативных ...
Сексуальное воспитание детей: советы психологаСексуальное воспитание детей - очень важная и деликатная тема. Что делать, если ребенок проявляет интере...
Семья – главный институт воспитания человека. Семейное воспитание детей – это система воспитательных и образовательных процессов, регулирующаяся опред...
Воспитание ребенка – сложный процесс. «Какой же ты непослушный ребенок! Пора заняться тобой!» - кричит мать на нашалившего в детском саду сынишку, при...
Часто родители сталкиваются с тем, что их чаду уже 8 лет, но он до сих пор без помощи мамы не может собрать портфель в школы, почистить туфли и заправ...

Ветрянка у детей

13 августа 2016
Ветрянка – это одно из самых распространенных заболеваний, встречающихся у детей. Болеют ветрянкой только один раз, после этого у человека вырабатывае...
Один из самых популярных ведущих из Украины Дмитрий Комаров заработал свое имя тяжелым трудом. Комаров запустил интересную передачу “Мир наизнанку”, и...
В этой небольшой статье я бы хотела рассказать о таком необычном приеме, как подкормка рассады раствором перекиси водорода. В последние годы этот мето...
Самогонщики любители часто представляют себе основной процесс изготовления напитка так: если поставить брагу на любом сырье, выдержать необходимое вре...
Мы обычно выбрасываем использованные чайные пакетики сразу после приготовления чая. Это огромная трата, потому что есть несколько причин, по которым и...
Простую и недорогую конструкцию солнечного коллектора из нескольких десятков пластиковых бутылок, придумали инженеры из далекой аргентинской провинции...
Если вы хотите выглядеть неотразимо, то необходимо выбрать наиболее подходящее сочетание макияжа и вашего наряда. Если вы собираетесь надевать платье ...
1---1


© Красота и здоровье женщины
Powered by NG CMS 2014 — 2021. | SQL запросов: 6 | Генерация страницы: 0.04 сек | 3.514 Mb 

    Яндекс.Метрика