Главная Новости Вкусные рецепты Сплетни
Логин:  
Пароль:
Красота Стиль и мода Отношения Диеты и спорт Дом и уют Материнство Психология Отдых и хобби Путешествия
Навигация по сайту
Знаменитости

Польша начала пожинать плоды отказа от российского газа: «Совершенно ошеломлены»

Британское издание The Guardian приводит пример школы в одной из деревень на западе Польши, где дома, поликлиники, детские сады и местные предприятия, а также тысячи жителей остались без отопления после того, как Москва прекратила поставки газа в Пол...
7 мая 2022

В России могут опять поменять пенсионный возраст?

Пенсионный возраст оказался вопросом крайне сложным для понимания, особенно в России. Поэтому многие новости сейчас могут сбить с толку. Так, недавно вышло сообщение о том, что в России могут смягчить условия выхода на досрочную пенсию. Это вызвало р...
7 мая 2022

Назван лучший орех для защиты от старческого слабоумия

Некоторые продукты могут помочь вашему мозгу работать лучше, в то время как другие могут навредить вашим когнитивным функциям. Фактически, выбор диеты может даже повлиять на риск развития болезни Альцгеймера. Теперь новое исследование показывает, что...
7 мая 2022

Лукашенко дал прогноз, кто проиграет в конфликте на Украине

Россия не может проиграть в конфликте на Украине, заявил в интервью агентству Assosiated Press президент Белоруссии Александр Лукашенко. Однако он отметил, что Москву поддерживает только Минск.
6 мая 2022

Лучшие статьи

Что за фрукт помело и нужно ли его кушать?

17 марта 2020 | Категория: Диета

https//planktons.ru/wp-content/uploads/2020/03/9-640x384.jpg

В последнее время на наших прилавках появилось множество экзотических фруктов. Одним из таких я считаю помело. Долгое время не обращала на него внимания, считала, что вкусным это нечто быть не может. Но каким-то чудным образом, этот желтый недогрейпфрут стал любимым у моей маленькой дочери. Вот тут-то мне стало интересно: что это, с чем это едет, приносит ли какую-то пользу или вред организму.Я очень удивилась, что никто не знает, из каких фруктов получен помело. Я была уверена, что это гибрид цитрусовых. Оказалось, что помело действительно цитрусовый, но выращивается уже не одно столетие. Причем не только для еды, но и в медицинских целях. Вес некоторых плодов может достигать 10 кг, но к нам на прилавки попадают фрукты не более 3 кг.

В чем польза фрукта, который называют шеддок и помпельмус?

Благодаря высокому содержанию клетчатки, помело очень быстро очищает пищеварительную систему и налаживает ее нормальную работу.
Помело можно считать большим поставщиком железа для организма. Фрукт способен повысить гемоглобин и защитить от анемии.
Для всех, кто желает похудеть, помело настоящая находка. В нем содержится тот самый липолитический фермент, который расщепляет жировые клетки. При помощи регулярного употребления фрукта можно избавиться от нескольких лишних килограмм.

Большое количество витаминов очень хорошо укрепляют иммунную систему человека.
Экзотический фрукт, вернее не сам он, а его полезный состав, сумеет защитить организм тогда, когда все вокруг сражены простудными эпидемиями.
В состав входят пектины, которые обволакивают стенки желудка и защищают его от многих негативных воздействий.
Употребление помело идет на пользу людям с сахарным диабетом. При своем низком гликемическом индексе он принесет в организм множество витаминов. При этом он сочетается практически со всеми лекарствами.

Есть, конечно, и свои противопоказания. Так как фрукт относится к цитрусовым, то с большой осторожностью его можно употреблять людям, которые склонны к аллергическим реакциям.

Вещества, которые содержатся во фрукте, обладают желчегонным эффектом. Поэтому тем у кого проблемы в этой сфере, лучше, вообще, отказаться от употребления такого фрукта. В любом случае, даже тем, кому он принесет только пользу, всегда стоит знать меру. Переедание никогда не приводило к добру.
  • 4
(Голосов: 10)
Комментарии к статье Что за фрукт помело и нужно ли его кушать?:
Информация
Комментирование данной новости запрещено.
22 22 Реклама222222
Детская психика – очень хрупкий и сложный механизм. Поэтому нет ничего удивительного в том, что самое минимальное и незначительное влияние негативных ...
Сексуальное воспитание детей: советы психологаСексуальное воспитание детей - очень важная и деликатная тема. Что делать, если ребенок проявляет интере...
Семья – главный институт воспитания человека. Семейное воспитание детей – это система воспитательных и образовательных процессов, регулирующаяся опред...
Воспитание ребенка – сложный процесс. «Какой же ты непослушный ребенок! Пора заняться тобой!» - кричит мать на нашалившего в детском саду сынишку, при...
Часто родители сталкиваются с тем, что их чаду уже 8 лет, но он до сих пор без помощи мамы не может собрать портфель в школы, почистить туфли и заправ...

Ветрянка у детей

13 августа 2016
Ветрянка – это одно из самых распространенных заболеваний, встречающихся у детей. Болеют ветрянкой только один раз, после этого у человека вырабатывае...
Один из самых популярных ведущих из Украины Дмитрий Комаров заработал свое имя тяжелым трудом. Комаров запустил интересную передачу “Мир наизнанку”, и...
В этой небольшой статье я бы хотела рассказать о таком необычном приеме, как подкормка рассады раствором перекиси водорода. В последние годы этот мето...
Самогонщики любители часто представляют себе основной процесс изготовления напитка так: если поставить брагу на любом сырье, выдержать необходимое вре...
Мы обычно выбрасываем использованные чайные пакетики сразу после приготовления чая. Это огромная трата, потому что есть несколько причин, по которым и...
Простую и недорогую конструкцию солнечного коллектора из нескольких десятков пластиковых бутылок, придумали инженеры из далекой аргентинской провинции...
Если вы хотите выглядеть неотразимо, то необходимо выбрать наиболее подходящее сочетание макияжа и вашего наряда. Если вы собираетесь надевать платье ...
1---1


© Красота и здоровье женщины
Powered by NG CMS 2014 — 2021. | SQL запросов: 6 | Генерация страницы: 0.05 сек | 3.515 Mb 

    Яндекс.Метрика